誤嚥性肺炎は、嚥下困難を抱える人にとって特にリスクが高い疾患です。このため、肺炎を予防するために、胸郭可動域訓練を行うことが重要です。呼吸を深くし、胸郭の動きを促進することで、呼吸機能の強化を目指します。
「肺炎予防体操」
❶ 深く息を吸いながら、
腕全体を横に広げます。
❷ 息をゆっくり吐きながら、
腕を前方の位置にします。
❸ 1と2の動作を、10回繰り返します。
【POINT！】
肩の力を抜いて、ゆっくりと深い呼吸を意識し、胸の部分の広がりを感じながら行いましょう。
教えてくれたのは・・・
言語聴覚士
言語聴覚士
